惠州巽寮湾 拓展活动策划案

惠州巽寮湾 拓展活动策划案流程

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惠州巽寮湾 拓展活动策划案基地介绍

巽寮湾位于惠东县城平山镇南部，依山傍海，山海相嵌，海天交融;区内拥有得天独厚的滨海旅游资源，总长20多公里的海岸线内，有八个海湾，以石奇美、水奇清、沙奇白著称，被誉为"绿色翡翠"和"天赐白金堤"。巽寮湾的山、海滩、海岛巨石遍布，海湾一带有摩崖石刻30多处，总长20多公里的海岸线内，有八个海湾，海面隐隐约约分布着大大小小数十个洲。巽寮湾后三角岛是由三座相连的小山组成小岛，岛上泉水清澈，沙质柔软，峰奇石怪。
巽寮湾是粤东数百公里海岸线中海水最洁净的海湾之一。除了干净的海滩外，海滩上软细洁白的海沙含硅量高达99%.在巽寮的沙滩上嬉戏，记得脱下鞋子，让脚板尽情与细沙摩擦。

惠州巽寮湾 拓展活动策划案课程内容
破冰分组
项目介绍： 每组选出队长、安全员、宣传员、等角色后，在队旗上分别完成，队名、口号、LOGO、队歌、团队造型的一系列的团队文化组建。
项目意义：队员新颖别致的破冰分组项目，营造生动活泼的团队氛围，消除隔阂，增进团队成员的凝聚力

猪八戒推媳妇儿

（1）游戏规则：男生均配戴眼罩，第一个男生在起点线水中逆时针转3圈，转完后方可开始按女生语言指令将坐在游泳圈内的女生推到终点，与下一位男生击掌接力后将该女生推回至起点；比赛过程中男生手不得离开游泳圈，不可游泳，只能行走；女生手、脚不可接触水来助推或改变方向；女生落水则男生必须停在原地不可移动，由教练辅助将女生扶回游泳圈后方可继续前进；
（2）罚时规则：男生手离开游泳圈一次罚时5秒，女生每落水1次罚时5秒，落水女生如无法回船继续参加比赛，罚时5秒/人；
（3）比赛道具：5个游泳圈、20个眼罩，24件救生衣
赛前每队练习时长为2分钟，每4组同进行，共进行2轮，共4分钟；
   每4组同时进行比赛，共进行2轮，每次4分钟，共8分钟；

“铁人”三项组合接力
（1）游戏规则：第1个人在起点岸边用腰部转呼啦圈30个，与第2和第3个人击掌，由第2和第3人背靠背夹球水中行走10米（球离开身体只可一名队员前往捡球，捡完即返回落球点，另一名队员站在原地不可移动），将球交给第4个人，由第4个人怀抱球坐在游泳圈内反向划水15米至终点（球若掉入水中，运动员需原地等待，由教练将球捡回放入运动员怀中后方可继续前进）；
（2）罚时规则：球不能离开身体或掉入水中，每掉一次球罚时5秒
（3）比赛道具：5个呼啦圈、5个瑜伽球、5个游泳圈，32件救生衣
赛前每队练习时长为3分钟，每4组同进行，共进行2轮，共6分钟；
   每4组同时进行比赛，共进行2轮，每次7分钟，共14分钟；

水上寻宝
（1）游戏规则：赛前由队长通过抽签获得对应本队的两种颜色小球，比赛时4支队伍同时从游泳池四个角出发，男生负责划桨，女生负责收集散落在中间水域的本队颜色的小球；船上队员均不可下水，若掉入水中该船上所有人需停下，待教练辅助落水者上船后再开始收集，且落水者若将船中已打捞上来的小球带入水中，不可在水中拾球，需回到船上方可通过前述方法收集；男生的桨不得帮助收集、聚拢、打散其他组小球，只能驾驶；
（2）罚时规则：每队中如有落水者，罚时5秒钟/人/次；落水者如无法回船继续参加比赛，罚时5秒/人；每队不可捡其他队伍颜色的小球，一旦捡取，等量扣除本队对应颜色的球的个数；
（3）比赛道具：抽签箱、4个抽签球（红黄，黄蓝，蓝紫，紫红）、5个皮划艇、5副船桨、彩色小球每种30个，24件救生衣
赛前每队练习时长为3分钟，每4组同进行，共进行2轮，共6分钟；
   比赛每4组同时进行，共进行2轮，每次4分钟，共8分钟；

手舞足蹈
参照图案，进行相对应的放手上去或者放脚上去，每队队员放错一次则全队时间加时、换人继续进行。时间用时最短的队伍获胜。

世界球
【项目人数】6-12人  男女皆可
【项目介绍】每一个人手拉着世界球地图的边缘，全力配合协作整个团队，让地图上的世界球沿着规则路线到达目的地，但是不能够让世界球落地哦，这样就挑战项目成功了。
【项目点睛】
1、鼓舞团队士气高涨，激发团队饱满的奋斗激情；
2、促进团队成员之间的沟通方式与合作方式的变化创新；
3、增强团队互相配合协作的能力，加强团队的合作精神；
4、挖掘团队内在的巨大分工合作潜力，拉进队员之间的距离

最美心情

所有组员用10种以上捡到的植物拼成拼成一 幅创意图片，完成后用手机记录。（注意不要破坏花草树木）

毕业墙

惠州巽寮湾 拓展活动策划案，毕业墙是每个参加拓展的学员必须经历的项目，当你爬上墙头的那一瞬间，你是否会思考一下被你踩在脚下的那位同事的肩膀还疼吗……泪水与欢笑交织在一起。
全体学员共同参加，不借助外力徒手爬一面4米高的墙体。
1、团队的融合
2、领导能力的体现
3、有共同的目标
4、坚决的执行
5、勇于奉献自己

洪水前边高护堤，同舟战友需攀离。群策群力齐参与，团队协作永无敌
1、制定目标和计划；
2、开始行动、实施计划；
3、对行动的结果进行检验；
4、纠正错误、调整方向。
惠州巽寮湾 拓展活动策划案课程费用

关于趣拓

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