三天两夜五龙山庄拓展之旅活动策划案

三天两夜五龙山庄拓展之旅活动策划案基本信息

促进团队成员融合
通过课程体验，促进团队成员 之间交流，提升成员之间熟悉 度，形成了有利于团队发展的 团队氛围，从而促进了团队成 员的融合。
增强团队凝聚力
团队建设的过程就是培养团队 精神的过程，在课程中有效的 沟通、高效的协作完成团队任 务，培养了团队成员的大局意 识、协作精神。
促进团队目标达成
在课程中，我们有计划、有目 的的对团队成员能力和态度方 面进行培养和提升，优化团队 关系，直接或间接的促进了工 作中团队目标达成。

三天两夜五龙山庄拓展之旅活动策划案基地信息

微信号：15361525415
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     五龙山庄培训基地位于度假村的后山，依山而建。

     高空区由C区6组不同类型的高空项目组成，适合不同类型的体验式培训课程；

     两个3000平方米的绿色草地可满足不同需求的团队项目的实施；

     2000平方米的室内区域可满足雨季或恶劣天气的使用；  

     另可供使用的会议室由1500人—20人不等大小的14个会场组成，可满足各类会议用途。
类型：年会活动
人数： 50人
时间：三天两夜
地点： 五龙山庄
策划执行：趣拓深圳拓展训练团建

三天两夜五龙山庄拓展之旅活动策划案活动流程

第一天

第二天

第三天

三天两夜五龙山庄拓展之旅活动策划案课程介绍

破 冰 分 组
项目介绍： 每组选出队长、安全员、宣传员、等角色后，在队旗上 分别完成，队名、口号、LOGO、队歌、团队造型的一系列的团队 文化组建。
项目意义：队员新颖别致的破冰分组项目，营造生动活泼的团队氛 围，消除隔阂，增进团队成员的凝聚力

急速60秒
【项目介绍】在固定的区域内有30张卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30,卡片的形式由数字或图像组成。团队需要完成的挑战是:团队成员需派名代表到区域内收集卡片， 收集必须按照1至30的顺序，团队其他成员只能在卡片固定区域的边缘对收集卡片的人进行语言上的协助，身体的任何一部分不可以和区域内的人或卡片接触。
【项目点睛】挑战要有条不紊才能完成，项目的完成各司其职体会上下统一，步调一致，高效执行力带来的惊人效果思维的突破，在规则中寻求创新。

神笔马良
【项目介绍】每组队员在项目执行中，不得触碰毛笔；每组队员需要按照任务要求完成文字的创作一只大型毛笔，牵着几根绳子，每个成员手拿一根，共同控制笔画，完成书写。
【项目点睛】一笔一划都靠着大家的合作努力，也需要多次的练习。

热身互动
大家一起在细细软绵的草坪上，伴着徐徐的轻风，挥舞手臂，动动身体，跟着热身的音乐节奏来一起摇摆，一起来放松身体和灵 魂，准备迎接更好玩，更有趣的项目吧~

世界球
【项目介绍】每一个人手拉着世界球地图的边缘，全力配合协作整个团队，让地图上的世界球沿着规则路线到达目的地，但是不能够让世界球落地哦，这样就挑战项目成功了。
【项目点睛】
1、鼓舞团队士气高涨，激发团队饱满的奋斗激情；
2、促进团队成员之间的沟通方式与合作方式的变化创新；
3、增强团队互相配合协作的能力，加强团队的合作精神；
4、挖掘团队内在的巨大分工合作潜力，拉进队员之间的距离

手舞足蹈
参照图案，进行相对应的放手上去或者放脚上去，每队队员放错一次则全队时间加时、换人继续进行。时间用时最短的队伍获胜。

指压板挑战赛  指压板上完成一系列任务。跨栏、背人跑、匍匐前进。

巅峰之战-撕名牌
【项目介绍】：闯关环节和比赛环节；每个人后背上都会贴上自己的名字，叫做名牌。然后对战开始，双方可以采用运动战或者正面对战，就是在不伤害对方的情况下把对方后背上的名牌撕下来即为胜利者


篝火晚会
在玩乐一天晚宴结束后，集体在空场地上进行篝火狂欢！放松、交流！在熊熊篝火旁，互相交流自己内心的感受，观星赏月
【热情舞会】：网红热舞，金曲高歌一一点燃激情的火焰；
【学员带来才艺表演秀】：疯狂迪斯科，带领学员尽情的释放激情。

趣拍抖音+中华曲库
【项目介绍】：随机从教练手中的片中抽取一张卡片用麦霸话筒唱出抽中的歌曲，分数达到90分以上即为通关。
以小组为单位自编、自导、自演，在美丽的景区任务点完成以一段抖音视频的录制并上传。
要求：
1.需要结合一定的企业文化，内容新颖，大胆有新意， 时长不得少于15秒；
2.上传至抖音APP；
3.根据趣味性和创新意评分。

按摩操
【项目介绍】根据教练的指挥和口令，做出一系列简单有趣的动作，打破大家之间的隔阂，出错 的人将出来接受“奖励”。

雷区取水
【项目介绍】在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。在规定的时间内，不进入圈内取出矿泉水瓶。在取出的过程中，水有任何的洒出即算任务失败。要求每队使用不同的方法取两次。
【项目点睛】开拓队员的思路，提高他们的创新意识。让队员了解到任何创新都会受到资源的限制，不能天马行空。提高团队协作，使队员认识到统一指挥的意义与重要作用。活跃集体气氛增加团队凝聚力。

蛟龙出海
【项目介绍】：本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时，各队齐出，最先到达终点的队就算获胜。本游戏要求参加者的配合默契。

珠行万里
【项目介绍】整个团队每个队员手拿一根pvc管，将玻璃珠连续传动（运动）到下一个队员的pvc管当中，并迅速地排到队伍的末端，继续传送前方队员传来的球，直到球玻璃珠安全的到达指定的目的地为止。
【项目点睛】通过共同传递一个圆球，让大家感受团队间有效的配合、衔接以及自我控制能力，是大家懂得工作中为了共同的目的以及团队的责任感。

创意拍照
在定向的过程中找一个平坦的地方拍大合影，但是这一张大合有一点点小小的要求，照片与平日合影不同，本次照片以创意为主，拍出这样的一张大合影后即为挑战成功。

百人战鼓
【项目介绍】鼓一面，排球一个，将分好组的队员绕鼓站成圆，用手拿鼓末端的绳结；一个队员将球放在鼓面上，其余的队员用绳子控制鼓面的球，颠动若干个，从颠起第一个球开始，球不得落在地上，否则从O开始计数。
【项目点睛】鼓动人心，拓展训练中的团队合作项目。在小组间的对抗中，靠一两个人的努力是远远不够的，只有借助全队成员的共同努力才能取得不错的成绩。

团队动力圈
活动目的：侧重于通过一种最合理的人力资源分配来达到最佳的工作效率和获得最好的工作成就。
项目介绍：将拔河绳，头尾相接，团队的所有学员站在圈外，在裁判的指导下一起发力，把人合绳子组成一个圆圈，每回合让一名学员在绳圈上走一圈。
培训意义：提高整体团队的凝聚力以及向心力；建立团队所有员工之间的信任感，理解信任的重要性；感悟制度的制定与保障对完成任务的价值，让学员了解每个职位都是很重要的，公司的发展缺少谁都不行；克服学员心中的恐惧。


我们是一家人
【项目介绍】：所有成员围成一个圈，以拍相近成员肩膀完成，并喊出“我们是一家人”，每个字逐一喊出，需要连续不断整齐划一的喊出这句话。
【项目意义】：通过不断地重复的练习，一次一次的鼓舞团队士气，最后完成时，大家感受到的团队成就感，使得团队凝聚力更加坚固。

关于趣拓

趣拓团建（深圳）拓展训练有限公司，是一家专业的团建培训教育机构，规模和影响力是国内高端团建的佼佼者，团建项目的创新性和趣味性目前在国内首屈一指。
　　趣拓专注于为企业提供室内团建培训和户外拓展培训等形式的培训教育服务。趣拓秉承“诚信、专业、价值、创新”的价值观，倡导“提供系统性的个性化培训解决方案，为企业发展助力”的经营理念，引领您的企业造就人才、共建未来。

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